今日も安定の水曜日。 朝からランの練習会へ。 今日は、1㎞を6分のペース走した後に、400mをダッシュ。これを休まず私は6回やりました。(速い人はもっと速いペースでした。) 私はもう後半バテてしまって、 本当は7回のところを6回にしてもらって ラストのダ…

昨日、今日とオミパに行きました。 惨敗でした。 なんだか、心が幸せじゃありません。 寂しいです。 1週間前にかけたパーマがちゃんとかかってなくて、やり直してもらうために今日美容院に行ってきました。 そしたら、パーマはかかってると言われました。 髪…

仕事があった週4日、 夕飯を作ったこと。 休みの水曜も作ったかもしれないので、 週5日料理しました。 めっちゃ私偉いです。 自分の健康を考えて自分の為に作りました。 自分を褒めてあげることも大事なことで。 もっともっと自分を褒められるようになりたい…

朝からお出かけして、 ランの練習会へ。 今日は200m×15本をダッシュしました。 これが意外に辛くて、 途中諦めそうになりましたがなんとかこなしました。 何もしないで寝てるより よっぽど健康的な休日です。 でも明日は仕事。 休めたのかはわからないですが…

一昨日、今日とオミパ(お見合いパーティー)に 通い始めました。 婚活頑張ります。 こんな私が婚活していいのかわからないですが、彼氏いないとやっぱり寂しい気持ちになります。 一昨日、友達とオミパの帰りに 飲み放題のバーに行きました。 友達がイケメン…

労働審判で和解の条件として 労災の取り下げがありました。 労働基準監督署から、 面談の日程を提示されてましたが 和解し取り下げすることを話し 取り下げ書を送ってもらうことにしました。 取り下げ書は2部送られてきました。 やはり、労災の申請が2回あっ…

今日は休みだったけど、 朝早く起きてランの練習会に行き 10kmのペース走をして スパに行ってきました。 そんな普通の休みの過ごし方、 いつもできたらいいのにな。 そうゆう自分をつくっていけばいいのだけど、 できるのかな…って思ってる。 そして明日は仕…