朝からお出かけして、 ランの練習会へ。 今日は200m×15本をダッシュしました。 これが意外に辛くて、 途中諦めそうになりましたがなんとかこなしました。 何もしないで寝てるより よっぽど健康的な休日です。 でも明日は仕事。 休めたのかはわからないですが…
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