2017-05-31から1日間の記事一覧

集団精神療法(認知行動療法)4回目

6回で完結する、クリニックでやっている認知行動療法を受講してきました。リワークもあわせると何回か認知行動療法をやってきましたが、今日みんなで意見交換をしたことでなんとなく見えてきました。私が今日あげた出来事は、「朝、満員電車に乗ってリワ…