わこのズボラ日記

ずぼらに生きるおんなの日記です。

今日はスパへ

昨日、仕事で第三者評価委員会が終わったー

 

 

 

 

 

 

と言っても、私は1ケースの事例発表しただけなのですが…

 

 

 

 

 

 

その後も残業して、

評価してもらったものを入力とかしてたら

20時過ぎていて…

 

 

 

 

 

事業計画書の課題提出日も明日までに完成させなくてはで、でもあまりできてない

 

 

 

 

 

それで明後日からミャンマーなんです

 

 

 

 

 

ヤバイです

 

 

 

 

 

とりあえず、できたところまで提出するしかないしそれしかもう方法はないので…

 

 

 

 

 

 

ジタバタして提出します

 

 

 

 

 

 

今日は、スパへ行った

 

 

 

 

 

 

なんでこのタイミングで予約していたのか不明だけど…

 

 

 

 

 

 

病み上がりにもっと寝てたかったけど、

朝っぱらから表参道まで行った

 

 

 

 

 

至福の120分だった

 

 

 

 

 

こんなに自分なんかの体を、

マッサージやら綺麗にしてもらって

 

 

 

 

 

 

いつも申し訳ない気持ちになってしまうが、

お金を払えばやってもらえるものなので

贅沢をした

 

 

 

 

 

いつも担当してもらっている方に、

オススメのランチを聞いて

生パスタのお店を紹介してもらった

 

 

 

 

 

ランチをして帰った

 

 

 

 

 

旅行の準備しなくちゃ

 

ツーリングはドタキャン

大事をとって

昨日はツーリングはお休みした

 

 

 

 

 

 

案の定、朝から頭痛が消えなかった

 

 

 

 

 

 

鼻と耳の空気を2回も通してもらったのに

本当に嫌になる

 

 

 

 

 

昨日もベッドでダラダラ過ごした

 

 

 

 

 

最近出かけられないから

料理にハマっている

 

 

 

 

 

食べることしか楽しみがないような…

 

 

 

 

 

それに、料理することで

ストレス発散にもなる

 

 

 

 

 

とにかく食欲だけはあるので、

めっちゃ食べてる

 

 

 

 

 

ポテチも大好きなので、

食べまくってる

 

 

 

 

 

それなのに

なぜか太ってない

 

 

 

 

 

病気になって

カロリーを消費しているのだろうか?

 

 

 

 

 

お彼岸なので、

昨日の夜実家に帰ってきた

 

 

 

 

 

お昼にパスタと

チーズケーキを作ろうとしてる

 

 

 

 

 

体重は落としたいから、

糖質ダイエットを検討中

 

 

 

 

 

名古屋ウォメンズマラソンも当選してしまった

 

 

 

 

 

全然走ってないのに

 

 

 

 

 

どうしょうかな…

 

 

 

 

 

まずは副鼻腔炎と風邪を治さなくちゃ

 

 

 

 

 

父さんのことを思い出した

 

 

 

 

 

父さんが亡くなった時のことを思い出す

 

 

 

 

 

 

まだ今年、亡くなったんだよなと思う

 

 

 

 

 

もう遠い昔のことのような気もするけど、

今年ってことにまだ年月はたってなくて

ホッとする

 

 

 

 

 

まだ会えるような気がしてしまうのは何でだろう

 

 

 

 

 

私1人で看取った

 

 

 

 

 

恐かった

 

 

 

 

 

その時のことを思い出すと

 

 

 

 

 

とても恐くなる

 

 

 

 

 

自分を重ねてしまう

 

 

 

 

 

苦しそうだった父

 

 

 

 

 

自分もいつかそうなるような気がする

 

 

 

 

 

父の苦しさが私の中に入ってくるような…

 

 

 

 

 

私の頭痛と同じように

 

 

 

 

 

父さんは苦しい闘病生活を1年続けた

 

 

 

 

 

私の頭痛なんて、たいしたことないのかもだけど(当人的には結構辛いのだ)

 

 

 

 

 

今は天国で幸せに暮らしているだろう父

 

 

 

 

 

生きてるって辛いのかな?

土曜の医者通い

3連休の初日は、

土曜の午前のみ外来はやってるので

 

 

 

 

 

脳神経外科耳鼻咽喉科に受診した

 

 

 

 

 

やっぱり頭痛が消えなくて…

脳神経外科MRIを撮ってもらった

 

 

 

 

結論から言うと、

何もなかった

 

 

 

 

 

左鼻の方にウミが若干あるだけだった

 

 

 

 

 

初診でかかって5千円くらいだった

 

 

 

 

 

次に耳鼻咽喉科へ行って、

鼻と耳に空気を通してもらった

 

 

 

 

 

これで頭痛がなくなるだろうか…

 

 

 

 

 

明日のツーリングどうしょうか悩む

 

 

 

 

 

大事をとって休むべきか…

 

 

 

 

 

夜までには伝えないと

何とか乗り切った!

ここのところ毎日頭痛で、

仕事が辛かったよー

 

 

 

 

 

でもやっと今週も終わり

明日から三連休

 

 

 

 

頭痛が辛くて、

脳神経外科に行ってCTとかMRIを撮ってもらおうかと考えてて…

 

 

 

 

それともう一度耳鼻咽喉科に行って、

頭痛が消えないと相談してみようか…

 

 

 

 

 

両方行こうと思ったけど

 

 

 

 

 

なんだか頭痛が消えてきているような雰囲気

 

 

 

 

 

副鼻腔炎の影響だったのかな?

 

 

 

 

 

明日、どうしょうか…

 

 

 

 

とりあえず、明日になって頭痛の様子で決めよう

 

 

 

 

 

でも今、頭痛が消えてきてるから

耳鼻咽喉科脳神経外科も行かなくても大丈夫のような気がしてきてる

 

 

 

 

 

今日はお昼に、

また富士山ツアーの添乗員さんから電話がきた

 

 

 

 

 

そして夜はメッセージ攻撃

 

 

 

 

 

とにかく私は相手を喜ばせたくはないので、一切返信もしてないし

電話にも出てない

 

 

 

 

 

一方的にメッセージが送られてくる

色んな妄想をめぐらしているようで…

 

 

 

 

 

ついには私は既婚者だったようで、

不倫しなくて良かったなどとメッセージがきた

 

 

 

 

 

本当に大丈夫だろうか、この人…

 

 

 

 

 

その話はさておき

 

 

 

 

 

この1ヶ月近く

ずっと体調が悪くて

それでも食欲だけはあったので

 

 

 

 

 

 

食べることだけを楽しみにして

結構沢山食べてしまった

 

 

 

 

 

 

食事って本当に大事だし

美味しいものを食べるって幸せだ!!

 

 

 

 

 

ということに病気になって

改めて気づいたのでした

 

 

 

 

 

 

ダイエットやめよう!

 

 

 

 

 

好きなものを好きなだけ食べよう♪

水曜休み

昨日も、20時過ぎまで残業してしまった

 

 

 

 

 

 

お陰で、クリニックには受診できず

 

 

 

 

 

今日は、朝から新しい携帯が届くのを待った

 

 

 

 

 

新しい携帯が届いてから、

ドコモショップへ行くと3時間待ちと言われる

 

 

 

 

 

 

いったん自宅へ戻りウトウトしてしまったら

もう時間だった

 

 

 

 

ドコモショップへ行き、

SIMカードを取り替えてもらい

 

 

 

 

復旧サービスを申し込んで、

試しに充電をもう一度してもらうと

 

 

 

 

充電できたらしく

バックアップをしてもらうことに…

 

 

 

 

 

しかし、バックアップできるだけの充電ができてなくて再び充電できなくなった

 

 

 

 

でもよくわからないけど、

電話帳はバックアップできなかったけど

メモはなぜか普通に戻ってきてくれた

 

 

 

 

メモの部分が欲しかったので、

復旧サービスは申し込まなかった

復旧サービスは、1件でも電話帳がバックアップできれば8400円くらいかかってしまうらしい

 

 

 

 

 

ドコモの補償サービスは、

1年に1回8,000円での交換ができる

 

 

 

 

 

機種変更の場合は、割引等は全くない

 

 

 

 

ただ交換の機種がない場合は、

その時の運だが1コ上のバージョンの機種だったりの提示をされるらしい

 

 

 

 

とりあえずは、

機種にこだわりはないので補償サービスは継続することにした

 

 

 

 

そのご、耳が詰まってる感じがここの所ずっとあったので耳鼻咽喉科に行った

 

 

 

 

鼻のとこにウミが溜まってると言われ、

副鼻腔炎になってた…

 

 

 

 

咳喘息、風邪、副鼻腔炎の3つになっていたということで

 

 

 

 

 

ヤバイな私…

 

 

 

 

耳の通りをよくしてもらった

 

 

 

 

ちょっとのことでも私は、

すぐ詰まってしまうんだなと感じた

 

 

 

 

 

今後も、ここの耳鼻咽喉科にはお世話になるから離れられないわと感じた

 

 

 

 

 

2日ぶりに携帯も使えるようになって、

ホッとしたけど

 

 

 

 

 

依然として体調悪し

 

 

 

 

 

早く良くなれ!

 

 

アートメイク2日目

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思ったより腫れてない

 

 

 

 

 

でもまぁ腫れてるか…

 

 

 

 

色も濃い

 

 

 

 

お直しはもう何回かしてるけど、

 

 

 

 

 

さすがに皮膚を傷つけて色を入れてるので

 

 

 

 

 

 

今後何回繰り返すんだろうとは思う

 

 

 

 

 

 

刺青とは違って、

消えていくから一生ものではないけど

 

 

 

 

 

でも、毎日のメイクが随分楽なので

 

 

 

 

 

出来る限り続けていきたい

 

 

 

 

 

今日は1日部屋の中で

 

 

 

 

 

咳は少し出るけど、

早く回復してほしいな

 

 

 

 

 

頭痛もなくなってくれるといい

 

 

 

 

 

夕方くらいになって、

咳もほぼなくなった印象

 

 

 

 

 

このまま咳が出なくなるといいなぁ

 

 

 

本日も点滴へ

朝からクリニックへ行って、

点滴をしてもらった

 

 

 

 

 

ゼイゼイの咳は少し改善したけど、

やはり咳は止まらない

 

 

 

 

 

今週3回も受診してしまったわ

 

 

 

 

 

点滴には、2種類の即効性のあるものと、持続性のあるステロイド剤を入れてるとのことでした

 

 

 

 

 

 

風邪で咳が止まらない人にも使うらしく、

効果があるらしい

 

 

 

 

 

 

今日はそのまま、

ランチして

アートメイクのお直しへ

 

 

 

 

 

体調は悪いまま

買い物とかして帰宅

 

 

 

 

 

気持ち悪い

 

 

 

 

 

明日から家にこもります…

 

 

 

 

 

そんな体調不良の中

 

 

 

 

 

この前の富士山ツアーの添乗員さんからまたメッセージが…

 

 

 

 

 

確か公私混同したから、個人情報をシュレッダーするとのメッセージで終わっていたのに…

 

 

 

 

 

喘息の心配とまたなぜか、生きているかの確認をされた上に山小屋で思いつめていたようだったから心配とのことで、

後で電話すると…

 

 

 

 

 

どうゆうこと?!

 

 

 

 

 

とりあえず、シカトでいくことにする

 

 

 

 

 

 

本当に最近変な奴しか言い寄られてない気がする…気がするじゃなくて

変な奴にしか言い寄られてない!!